mie instan bagi tubuh

Mie Instan

Saat ini mie instan sudah bukan lagi menjadi makanan yang asing bagi masyarakat Indonesia. Hampir setiap orang sudah pernah mengkonsumsinya dari berbagai generasi dan berbagai kalangan. Atau malah sudah menjadi makanan wajib setiap harinya. Nah, sebagian dari kalian pasti sudah dibalik kelezatan mie instan terdapat beberapa bahaya yang mengancam kesehatan kamu, bahwa faktanya mie instan mengansung lilin yang berfungsi untuk membuat mie tidak saling menempel dan pencernaan kita membutuhkan waktu setidaknya dua sampai tiga hari untuk menuntaskan masalah lilin. Bukan hanya itu bahaya juga dapat ditimbulkan dari bumbu mie instan karena bumbu mie instan juga mengandung bahan-bahan yang jika terlalu banyak dikonsumsi akan menjadi berbahaya bagi tubuh,jika tidak begitu kamu bisa mengganti bumbunya dengan bumbu racikan kamu sendiri yang lebih sehat dan terjamin kandungannya gizinya. Jika kamu termasuk penggila mie instan, saya akan memberikan tips untuk meminimalkan resiko dari Bahaya Mie Instan. yaitu dengan memasaknya dua kali. Air dari masakan mie instan berkuah, sebaiknya dibuang dulu dan diganti dengan air yang baru. Karena air masakan yang pertama disinyalir masih mengandung lilin, yang kemudian terurai saat dimasak waktu pertama kali.Selain cara diatas dapat juga digunakan cara dengan menambahkan sayuran pada masakan mie anda. Selain bisa sedikit membantu meminimalkan bahayanya mie instan, penambahan sayur juga bisa menjadi penambah protein dan kandungan zat gizi lain yang tidak terdapat pada mie instan.Dapat juga ditambahkan daging ataupun telur untuk menambah cita rasanya agar lebih enak.
Oya.. ada juga yang perlu kamu ingat. Saat membeli atau memasak mie instan perhatikan tanggal kadaluwarsanya. Kamu terkadang pasti jarang memperhatikan hal tersebut,meskipun hal kecil namun juga berpengaruh besar terhadap kesehatan kita. Tapi kamu jangan takut untuk mengkonsumsi mie instan,kamu hanya perlu tahu bagaimana cara yang tepat untuk mengolah mie instan agar tehindar dari ancaman-ancaman bahaya tersebut. Dan inget pula sebelum makan berdoa terlebih dahulu supaya apa yang kamu makan bermakna bagi tubuh kamu....